Vilken stekpanna är bäst för dina behov?

juni 13, 2025 11 min lästid

Introduktion till stekpannor

Hej där! Låt oss dyka ner i en av kökets mest oumbärliga redskap – stekpannan. Oavsett om du är en van kock eller nybörjare, är stekpannan något som du kommer att använda dagligen och som kan göra en stor skillnad i hur dina rätter smakar och hur enkelt det är att laga mat. Men vad är egentligen en stekpanna och varför är den så viktig?

En stekpanna är en platt, rund panna med låga kanter och ett långt handtag. Den är designad för att tillaga mat på spisen, och den är perfekt för att steka, bryna eller sautera. Men det handlar inte bara om formen; materialet och konstruktionen spelar också en avgörande roll för hur effektiv din stekpanna är.

Varför är stekpannan så viktig?

En bra stekpanna kan göra underverk för dina maträtter. Här är några anledningar till varför en stekpanna är en av de mest värdefulla redskapen i köket:

  • Allsidighet: En stekpanna fungerar för en mängd olika matlagningstekniker, från att steka ägg till att bryna kött och grönsaker. Den kan användas för både snabba vardagsrätter och mer avancerade måltider.
  • Jämn värmefördelning: En kvalitetsstekpanna värmer upp jämnt, vilket säkerställer att maten lagas perfekt varje gång. Detta minimerar risken för brända eller ojämnt tillagade rätter.
  • Hälsosam matlagning: Att använda en stekpanna kan kräva mindre fett än andra tillagningsmetoder, som att fritera, vilket gör det enklare att laga hälsosamma rätter.

Historia och utveckling

Visste du att stekpannans historia går tillbaka flera tusen år? De första stekpannorna var gjorda av lera och brons och användes redan i antikens Grekland. Sedan dess har stekpannor genomgått en fantastisk utveckling, med olika material och teknologier som har förbättrat deras funktionalitet. Idag kan vi välja mellan allt från klassiska gjutjärnspannor till moderna non-stick-alternativ.

Att välja rätt stekpanna handlar inte bara om att välja en stil. Det handlar om att hitta den som bäst passar dina matlagningsvanor. Med så många alternativ på marknaden kan det kännas överväldigande, men vi är här för att guida dig genom de olika typerna av stekpannor och vad som gör varje typ unik.

Sammanfattning

Så där har du det! En stekpanna är mer än bara en kökspryl – den är en grundpelare i matlagningen. Oavsett om du vill laga en snabb frukost eller en gourmetmiddag, kommer en bra stekpanna att hjälpa dig att nå dina kulinariska mål. I nästa avsnitt kommer vi att utforska de olika typerna av stekpannor och deras specifika fördelar. Häng med!

Jämförelse av stekpannor: Tefal Jamie Oliver vs. Pradel Excellence

Utvalt av Cuisine Pratique Sverige

Tefal Jamie Oliver

Stekpanna 28 cm i rostfritt stål – professionell stil med Thermo-Signal

Tefal Jamie Oliver

Fördelar: slitstarkt rostfritt stål, non-stick beläggning med titanförstärkning, Thermo-Signal för perfekt stektemperatur, nitade handtag för säker hantering.

Se på Amazon

Pradel Excellence

Set med 3 stekpannor i gjuten aluminium med stenliknande non-stick-beläggning – robusta och eleganta

Pradel Excellence

Fördelar: tre storlekar för mångsidig matlagning, avtagbara handtag, non-stick utan PFOA, kompatibel med alla typer av hällar inklusive induktion.

Se på Amazon

Se den detaljerade jämförelsen

Olika typer av stekpannor och deras fördelar

Att välja rätt stekpanna kan kännas som en djungel med alla alternativ som finns där ute! Men oroa dig inte, för vi ska navigera genom de olika typerna av stekpannor tillsammans och se vilka fördelar de har. Varje typ har sina egna unika egenskaper, så det gäller att hitta den som passar just dina matlagningsbehov.

1. Non-stick stekpannor

Non-stick stekpannor är en riktig favorit i många hem, och det är inte så konstigt. Här är några av deras främsta fördelar:

  • Enkel rengöring: Den släta ytan gör att maten inte fastnar, vilket betyder mindre skrubbande efteråt.
  • Mindre fett: Du behöver oftast använda mindre olja eller smör när du lagar mat, vilket kan vara hälsosammare.
  • Perfekt för nybörjare: Om du är ny i köket är det lättare att få till en lyckad stekning!

Men kom ihåg, non-stick ytor kan slitas ut över tid, så se till att använda plast- eller träredskap för att hålla dem i toppskick!

2. Gjutjärnspannor

Gjutjärn är en klassiker som har stått emot tidens tand. Dessa pannor är otroligt hållbara och har några fantastiska fördelar:

  • Utmärkt värmefördelning: Gjutjärn håller värmen mycket bra och ger en jämn stekning.
  • Hälsosam matlagning: Gjutjärn kan frigöra små mängder järn i maten, vilket kan vara bra för hälsan.
  • Flera användningsområden: De kan användas både på spisen och i ugnen, vilket gör dem mångsidiga.

Det är dock viktigt att notera att gjutjärnspannor kräver lite extra kärlek och skötsel för att hålla dem i bästa skick.

3. Rostfria stålspannor

Rostfritt stål är ett annat populärt alternativ. Dessa pannor erbjuder en annan upplevelse av matlagning:

  • Hållbarhet: Rostfritt stål är mycket slitstarkt och kan motstå repor och bucklor.
  • Ingen smaköverföring: De påverkar inte smaken av maten, vilket är perfekt för känsliga rätter.
  • Hög värmetålighet: Du kan använda hög värme utan att oroa dig för skador.

Det kan dock vara bra att veta att mat kan fastna om pannan inte är tillräckligt varm eller om du inte använder tillräckligt med fett.

4. Keramiska stekpannor

En relativt ny aktör på marknaden är keramiska stekpannor. De har snabbt blivit populära av flera anledningar:

  • Miljövänliga: Keramiska pannor är ofta mer miljövänliga än traditionella non-stick alternativ.
  • Hälsosamt val: De är fria från kemikalier som kan läcka ut vid höga temperaturer.
  • Estetiskt tilltalande: Finns i många färger och mönster, vilket kan ge en fin touch till köket.

Så, där har du det! Olika typer av stekpannor erbjuder olika fördelar beroende på vad du vill uppnå i köket. Tänk på dina matlagningsvanor och välj en panna som passar just dig för en roligare och mer effektiv matlagning!

III. Materialval: Rostfritt stål, gjutjärn och non-stick

När det kommer till stekpannor är valet av material en av de mest avgörande faktorerna för hur din matlagning kommer att bli. Låt oss dyka ner i de vanligaste materialen: rostfritt stål, gjutjärn och non-stick. Varje alternativ har sina egna fördelar och nackdelar, så det är viktigt att välja det som passar bäst för just dina behov.

Rostfritt stål

Rostfritt stål är ett populärt val bland många kockar, både amatörer och proffs. Här är några av dess styrkor:
  • Hållbarhet: Det är extremt hållbart och kan motstå repor och bucklor. Du kan använda metallredskap utan att oroa dig för att skada ytan.
  • Jämn värmefördelning: Om du väljer en panna med en kärna av koppar eller aluminium, ger det en fantastisk värmeledning vilket ger jämnare tillagning.
  • Elegans: Rostfritt stål ser alltid snyggt och professionellt ut i köket.
Nackdelen är att mat lätt kan fastna, speciellt om pannan inte är ordentligt uppvärmd eller om du inte använder tillräckligt med fett. Men med lite övning och teknik kan du bemästra konsten att laga mat i rostfritt stål!

Gjutjärn

Gjutjärn är en klassiker och har varit en favorit i kök i generationer. Här är vad du behöver veta:
  • Fantastisk värmehållning: Gjutjärn behåller värmen mycket bra, vilket gör det perfekt för stekning och långsam tillagning av rätter.
  • Skapar en naturlig non-stick yta: Med rätt skötsel kan en gjutjärnspanna få en fantastisk non-stick yta som förbättras över tid.
  • Hälsosamt: Gjutjärn kan faktiskt tillföra en liten mängd järn till maten, vilket kan vara fördelaktigt för hälsan.
Men kom ihåg att gjutjärn är tungt och kan vara lite knepigt att rengöra. Det kräver också mer underhåll, som att torka av den och ibland återfetta den för att förhindra rost.

Non-stick

Non-stick stekpannor är säkert en av de mest använda typerna i dagens kök. Här är varför många älskar dem:
  • Enkel rengöring: Eftersom maten inte fastnar, är det lätt som en plätt att rengöra en non-stick panna.
  • Perfekt för hälsosam matlagning: Du behöver använda mycket mindre fett för att laga mat, vilket är ett stort plus för dem som vill äta hälsosamt.
  • Enkla att använda: Non-stick pannor är perfekta för nybörjare som vill undvika kladd och misslyckanden i köket.
Men var försiktig! De är inte alltid så hållbara och kan skadas av metallredskap eller för hög värme. Det är viktigt att följa tillverkarens instruktioner för att förlänga livslängden på din panna.

Sammanfattning

Att välja rätt material för din stekpanna handlar om att förstå dina egna matlagningvanor och preferenser. Oavsett om du föredrar den hållbara elegansen hos rostfritt stål, den tidlösa charmen hos gjutjärn eller bekvämligheten hos non-stick, finns det en panna för alla. Ta dig tid att utforska dina alternativ och välj med omsorg – din matlagning kommer att tacka dig för det!

IV. Storlek och form: Vad passar bäst för dina behov?

Att välja rätt storlek och form på din stekpanna är avgörande för att få ut det mesta av din matlagning. Med så många alternativ kan det kännas överväldigande, men låt oss bryta ner det på ett enkelt sätt så att du kan hitta den perfekta pannan för just dina behov.

Storlekar på stekpannor

När det kommer till storlek, finns det några standardmått att tänka på:
  • 20-24 cm: Perfekt för en eller två portioner, eller om du ska steka ägg. Den är lätt att hantera och passar bra för mindre utrymmen.
  • 26-28 cm: En mångsidig storlek som passar bra för familjemåltider. Du kan enkelt steka grönsaker, kött eller tillaga en omelett för flera personer.
  • 30 cm och uppåt: Idealisk för större matlagning, som när du ska bjuda hem vänner eller laga en stor gryta. Här får du plats med mycket mat, vilket sparar tid i köket!
Att välja rätt storlek handlar alltså om att tänka på hur många portioner du vanligtvis lagar och vilken typ av rätter du oftast tillagar.

Formen på stekpannan

Formen på din stekpanna kan också påverka hur du lagar mat. Här är några vanliga former och deras användningsområden:
  • Traditionell rund form: Den mest populära formen, perfekt för att steka allt från pannkakor till kött. Den rundade kanten gör att du enkelt kan röra om och vända maten.
  • Square (fyrkantig) stekpanna: Idealisk för att laga större bitar av kött eller när du vill ha mer yta att steka på. De fyrkantiga kan också vara bra för att tillaga flera pannkakor på en gång.
  • Grillpanna: Har ribbor på ytan och ger en härlig grillad yta på kött och grönsaker. Perfekt för den som älskar grillad smak men vill laga inomhus.

Vilken storlek och form ska man välja?

Det viktigaste är att tänka på dina egna matlagningsvanor. Om du oftast lagar till dig själv eller en partner, räcker en mindre panna långt. Om du älskar att ha middagsbjudningar och laga mat för många, satsa på en större panna som kan hantera flera portioner på en gång. En bra tumregel är att ha minst två storlekar av stekpannor i köket: en mindre för snabba rätter och en större för mer omfattande måltider. Det handlar också om att känna efter vad som känns bra i handen. En lätt panna är lättare att hantera, men en tyngre panna kan ge bättre värmehållning och jämnare tillagning.

Avslutande tankar

Att välja rätt storlek och form på din stekpanna kan verkligen göra skillnad i din matlagning. Tänk på vad du lagar mest, hur många ni är i hushållet och vilken typ av måltider du ofta förbereder. Med rätt panna kommer du att njuta av matlagningen ännu mer och få fantastiska resultat! Så, vad väntar du på? Dags att uppdatera din samling av stekpannor och börja laga läckerheter!

Viktiga funktioner att tänka på

Att välja rätt stekpanna kan kännas som en utmaning med så många alternativ på marknaden. Men när du bestämmer dig för vilken stekpanna som passar dig bäst, är det viktigt att tänka på några nyckelfunktioner som kan göra skillnad i din matlagning. Låt oss dyka ner i vad du bör ha i åtanke!

1. Handtagets utformning

Ett handtag kan verka som en liten detalj, men det är faktiskt en av de mest betydelsefulla funktionerna i en stekpanna. Tänk på följande:
  • Material: Handtag i rostfritt stål är hållbara och värmetåliga, medan plasthandtag är svalare vid beröring men kan smälta om de utsätts för hög värme.
  • Ergonomi: Handtaget bör ligga bra i handen och ge ett bra grepp. Prova att hålla i handtaget innan du köper, om möjligt.
  • Längd: Längre handtag ger bättre avstånd från värmen, vilket kan vara bra om du ofta lagar mat på hög värme.

2. Värmeledningsförmåga

En annan viktig aspekt av en stekpanna är hur bra den leder värme. Här är några saker att tänka på:
  • Materialets egenskaper: Gjutjärn och koppar är kända för sin utmärkta värmeledning, medan non-stick-pannor kan ha varierande egenskaper beroende på deras konstruktion.
  • Mjuka och hårda ytor: En panna som värms jämnt ger mindre risk för att maten bränns vid och ger en mer konsekvent tillagningsresultat.

3. Ugnssäkerhet

Behöver du kunna sätta din stekpanna i ugnen? Om svaret är ja, är det viktigt att kontrollera ugnssäkerheten. Många stekpannor är lämpade för ugn, men:
  • Maximal temperatur: Kolla den rekommenderade max temperaturen för din stekpanna, eftersom den kan variera mellan olika modeller.
  • Handtag och material: Se till att handtaget är ugnssäkert. Vissa plasthandtag tål inte hög värme.

4. Vikt och balans

Vikten på en stekpanna kan också påverka hur lätt den är att hantera. En tyngre panna ger stabilitet vid matlagning, men kan vara svårare att hantera. Tänk på följande:
  • Stabilitet: En tyngre panna håller värmen bättre och kan ge en jämnare tillagning.
  • Hanering: Se till att du kan lyfta och vända maten utan ansträngning. Om en panna är för tung för dig kan det leda till olyckor i köket.

5. Ytbehandling

Sist men inte minst, ytbehandlingen på din stekpanna spelar en stor roll för hur lätt den är att rengöra och hur bra den presterar. Här är några alternativ:
  • Non-stick: Perfekt för att laga mat med lite fett och för att undvika att maten fastnar, men se till att använda rätt redskap!
  • Rostfritt stål: Bra för stekning och avsmakning, men kräver mer fett och kan vara svårare att rengöra.
  • Gjutjärn: Utvecklar en naturlig non-stick-yta över tid, vilket gör den idealisk för långvarig användning.
Att tänka på dessa funktioner när du väljer en stekpanna kommer att hjälpa dig att fatta ett informerat beslut, vilket i sin tur leder till bättre matlagning och roligare stunder i köket. Lycka till med ditt val av stekpanna!

VI. Underhåll och skötsel av din stekpanna

Att ta hand om din stekpanna är avgörande för att den ska hålla länge och prestera på topp. Oavsett om du har en non-stick, gjutjärn eller rostfritt stål stekpanna, finns det några grundläggande principer att följa för att säkerställa att den stannar i bästa skick. Här kommer några tips och tricks för att underlätta underhållet!

1. Rengöring är A och O

Efter varje användning är det viktigt att rengöra din stekpanna ordentligt. Här är några steg att följa:
  • Non-stick stekpannor: Använd en mjuk svamp eller en trasa tillsammans med varmt vatten och mild diskmedel. Undvik stålsvampar som kan repa beläggningen.
  • Gjutjärn: Skölj bara med varmt vatten och använd en borste om det behövs. Undvik diskmedel som kan ta bort den skyddande oljan. Torka den omedelbart för att förhindra rost.
  • Rostfritt stål: Använd varmt vatten och diskmedel. För svåra fläckar kan du använda en blandning av vinäger och vatten. Torka alltid av den noggrant efter rengöring.

2. Torka rätt

Efter att du har rengjort din stekpanna är det viktigt att torka den ordentligt. Låt den lufttorka kan låta bra, men för att undvika rost (speciellt med gjutjärn) rekommenderar jag att du torkar den med en handduk eller ställer den på låg värme på spisen i några minuter. Detta hjälper till att avdunsta eventuell kvarvarande fukt.

3. Smörj in vid behov

Gjutjärnspannor behöver extra kärlek i form av olja. Efter rengöring, smörj in insidan med ett tunt lager av matolja (t.ex. rapsolja eller linfröolja) för att bevara ytan och förhindra rost. Detta kallas "seasoning" och är viktigt för att bygga upp en bra non-stick yta över tid.

4. Förvaring

Att förvara din stekpanna på rätt sätt kan göra stor skillnad. Här är några tips:
  • Undvik att stapla stekpannor direkt på varandra om möjligt. Använd en skyddande klädd duk eller pappershandduk mellan dem för att förhindra repor.
  • Häng upp din stekpanna om du har plats. Det ser inte bara snyggt ut, men det sparar också plats i skåpet!

5. Var försiktig med värme

Kom ihåg att olika material tål olika temperaturer. Gjutjärn och icke-stickade stekpannor klarar av hög värme, men var försiktig med att överhetta non-stick pannor, eftersom det kan skada beläggningen. Lär dig att känna din panna och testa värmen innan du börjar laga mat.

Avslutande tankar

Genom att följa dessa grundläggande skötselråd kan du förlänga livslängden på din stekpanna och säkerställa att den alltid är redo för att laga läckra rätter. En välskött stekpanna är en trogen vän i köket, så ge den den omtanke den förtjänar!

Jämförelse av stekpannor: Arthur Martin AM9728 vs. Sitram 712757

Utvalt av Cuisine Pratique Sverige

Arthur Martin AM9728

Set med 3 stekpannor i rostfritt stål med non-stick-beläggning och avtagbart handtag

Arthur Martin AM9728

Fördelar: slitstarkt rostfritt stål, effektiv non-stick-beläggning, avtagbart handtag, kompatibel med alla spisar inklusive induktion.

Se på Amazon

Sitram 712757

Set med 3 stekpannor i pressad aluminium med non-stick-beläggning och avtagbart handtag

Sitram 712757

Fördelar: lätt konstruktion, bra värmefördelning, non-stick-beläggning, avtagbart handtag, fungerar på alla typer av hällar inklusive induktion.

Se på Amazon

Se den detaljerade jämförelsen

Lämna en kommentar